日比谷パティオのワークショップ第２弾！～告知～ ― 2010/04/14 22:10

今日は川崎カルチャーでレッスン

今年の春は気温の変動が激しすぎて、明日もまた冬の寒さだとか・・

でも受講生の方々のお身体はすっかり春モード全開で、とってもキレのある良い動きでした。

環境の変化に振り回されず、しなやかで柔軟で強い身体を作りましょう！

ということで、来週の４月２１日は日比谷パティオにてワークショップを開催いたします。

今回のテーマは「男子の骨盤・女子の骨盤」！

骨盤の男女の違いと、それぞれの身体・精神特性の違いの関係を紐解きます。身体を知ると心の仕組みまで理解できちゃうものですね。
よりよく生きるためのヒントとしてお役立ていただきたいテーマです。

さらにそれぞれに適した骨盤調整エクササイズの実践もあります。

そしてもう１つ、春から初夏の身体を完成させるための骨盤調整エクササイズ。緩めて開いたらその次は・・・

心身ともにすっきりと、気持ちも上げて夏を迎える準備をいたしましょう！

お申込みは日比谷パティオのサイトにて、
皆様と楽しいひと時を過ごせますように！

http://hibiya-patio.under.jp/hibiyakari/workshop/archives/2010/04/detail.html#entry-593

by Akiko [ボディワーク] [コメント(0)｜トラックバック(0)]