akiko beauty style

今日も寒い！
これから北千住スタジオです。

昨日は夜に下駄箱の片付けを始めてしまい、すっかり寝るのが遅くなってしまった。
そう、今私はコンマリ先生に感化され、ときめく片付けにはまっています。

よくまあこんなに収納されてたなぁと、感心するくらいにさよならする物達が仕訳られるのですが、そうして整理すると残った物達が俄然輝きを増すのです。

程良い空間を保った収納は通風も良く、湿気やカビを防いでくれるし、一目瞭然で物を選べるので埋もれていた子も出番が回ってきやすい。

足るを知る、という言葉がありますが、自分にとって必要な物、好きな物だけを手元に置き、それらを使い切る、使いこなす事はとても心地よいものです。
心身ともに満たされます。

まさにときめく片付けは人生を変える！

この事は身体にもいえることで、身体はエネルギーを使い切った感覚をもって過ごす事が大切です。
身体の中に不要な物が滞るとそれは贅肉となり身体は不完全燃焼を起こします。

安いから、とついつい買ってしまった物がタンスの肥やしになるように、食事もカロリーだったり栄養価だったり、はたまた値段で選んで口にしても、本当に食べたい物でなければ心身ともに満たされることはなく、だからまた何か食べたくなるわけです。
そうして気付いてみればカロリーオーバーに‥
それも肥やしですね。

身体も身の回りも本当に必要な物や好きな物だけでシンプルに暮らせば滞りなくスッキリといられるわけです。
滞りがないと、身体も物も本来の機能が働き輝いてくるもの。

今年の大掃除は深い～