akiko beauty style

昨日は川崎でインスパイリングレッスン

実に個性豊かなメンバーが集まり、毎回笑いの絶えない楽しいクラスです。

１０月期も来週のイヴ・レッスンで終わりですね～早い！

もう長く継続してくださっている方が多いのですが、当初と比べたらボディラインは随分と変化していますよねー。姿勢も美しく、身体機能のアップは実感されていると思います。

そして継続することで、良い状態をずっとキープできていらっしゃいますよね。

能力のめざましい向上や、ものすごい変化というのは、そうやすやすとは訪れないかもしれません。成長期の子供ならドンドンあがっていくでしょう。

でも我々くらいになると、じっとしていると加速度的に衰えていく一方なので、それを食い止め、あわよくば少しでも改善・良好なコンディションをキープしたいものです。

そう考えると、「あんまり変化がない」という言葉は一見ネガティブに聞こえますが、実はすご～く向上してるって事ではないでしょうか？

下がっていこうとする自然の摂理に逆らって（？）変わらないということは実は上がっていなければ起きない現象です。

よくTVで小柳ルミコさんや由美かおるさんが「１０代の頃とプロポーション変わってないのよ～」と得意げに語っていらっしゃいますが、変わらないためには、それこそ血のにじむような努力をされていますよね。

皆さん、一刻も早く手を打とうではありませんか ！

変わらない明日のために、そして１年後、２年後、続けた先にはもしかしたら少し進化したご自分に出会えるかもしれません。

まだ初めて日の浅い方も、気長にご自分の変化を楽しんでいっていただきたいと思います。

追伸：業務連絡・・SJさま、ご希望のDVDブックをゲットいたしました。
　　　　　　　　　　　　来週、お楽しみに・・